J'ai la chance de pouvoir faire des supervisions et d'accompagner des groupes d'intervision. , deux outils essentiels pour prendre soin de sa pratique professionnelle
Dans les métiers de la relation – accompagnement, soin, écoute, éducation, animation, pastorale, thérapie, conseil… – nous travaillons avec l’humain, ses émotions, ses vulnérabilités, ses zones d’ombre et de lumière.
Et cela demande du soutien, de la réflexion… et surtout un espace pour déposer, prendre du recul, et grandir dans la pratique.
C’est exactement ce que permettent la supervision et l’intervision.
🎯 La supervision : un espace professionnel pour voir plus clair
La supervision est un temps de travail avec un professionnel expérimenté (souvent psychologue, thérapeute, superviseur certifié) dont la mission est d’aider à interroger sa pratique, ses postures et ses réactions.
En supervision, on vient :
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prendre du recul sur des situations complexes,
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comprendre ce qui se joue dans la relation professionnelle,
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repérer les zones d’usure, de confusion ou d’impasse,
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analyser le contre-transfert, les émotions, les limites,
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trouver des pistes concrètes pour ajuster sa posture,
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renforcer sa sécurité interne et sa qualité de présence.
La supervision est un véritable espace de respiration, où l’on peut parler librement, en toute confidentialité, sans jugement, avec bienveillance… mais aussi avec exigence.
C’est un soutien pour soi, mais aussi une façon de garantir la qualité de l’accompagnement proposé.
👉 Elle protège les professionnels autant que les personnes accompagnées.
🤝 L’intervision : grandir ensemble, entre pairs
L’intervision, c’est la version collaborative de la supervision.
Un groupe de pairs – psychologues, travailleurs sociaux, bénévoles, formateurs, agents pastoraux, accompagnants… – se réunit pour partager, questionner et réfléchir ensemble à leurs pratiques.
Sans hierarchie, sans expert extérieur, mais avec une méthode structurée, les participants deviennent tour à tour contributeurs, soutiens, observateurs, porteurs de questions.
L’intervision permet :
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un regard croisé sur les situations,
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une intelligence collective précieuse,
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un espace de soutien mutuel,
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une prise de conscience de ses points aveugles,
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une meilleure compréhension de ses ressources et limites.
C’est un outil très puissant pour renforcer le sentiment de compétence, la confiance, la créativité et la solidarité professionnelle.
🌱 Pourquoi sont-ils indispensables ?
Supervision et intervision ne sont pas un luxe : ce sont des garanties éthiques et professionnelles.
Elles permettent :
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d’éviter l’usure, le burnout, la surcharge émotionnelle,
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de prévenir les dérives et les abus de position,
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de maintenir une juste distance,
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d’améliorer la qualité de l’accompagnement,
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de rester aligné avec ses valeurs,
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d’intégrer une culture de bientraitance et de vigilance.
Dans de nombreuses institutions (médico-social, Église, associations, santé mentale…), ces espaces devraient être considérés comme non négociables.
✨ Supervision ou intervision : que choisir ?
La supervision, c’est idéal pour :
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approfondir sa posture,
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explorer des aspects personnels de la relation pro,
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travailler son positionnement, ses émotions, ses limites,
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bénéficier d’un regard expert.
L’intervision, c’est parfait pour :
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créer une dynamique collective,
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apprendre des autres,
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mutualiser les expériences,
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renforcer la cohésion d’équipe,
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se sentir soutenu au quotidien.
Les deux sont complémentaires : la supervision apporte de la profondeur, l’intervision apporte du collectif.
🌟 En conclusion
Supervision et intervision sont deux piliers essentiels pour toute personne engagée dans l’accompagnement.
Elles soutiennent, protègent, permettent de se remettre en question, et nourrissent une pratique plus juste, plus lucide… et plus humaine.
Parce qu’on ne peut pas accompagner sereinement si l’on n’a pas soi-même un espace où être accompagné.
